Steunkousen zijn een belangrijk hulpmiddel voor veel mensen, vooral bij het bevorderen van de bloedsomloop en het verminderen van zwelling. Hoewel ze essentieel zijn, kan het aantrekken soms lastig zijn. Hieronder geven we enkele handige tips om dit proces eenvoudiger te maken.

 

Waarom steunkousen dragen?

Steunkousen, ook wel compressiekousen genoemd, verbeteren de bloedcirculatie in je benen. Ze zijn vooral nuttig voor mensen die lang zitten of staan, ouderen, zwangere vrouwen, en mensen met problemen zoals spataderen of trombose.

1. Begin 's ochtends vroeg
   De beste tijd om steunkousen aan te trekken is direct na het opstaan, wanneer de benen niet vollopen met vocht, zo kunnen de kousen Dit maakt het aantrekken gemakkelijker en zorgt ervoor dat de kousen optimaal werken.
2. Zorg voor droge huid
   Een droge huid vergemakkelijkt het aantrekken. Als de huid vochtig is, kan een vet vrije talkpoeder helpen.
3. Gebruik hulpmiddelen
   Een aantrekhulp kan het proces vereenvoudigen. Er zijn verschillende aantrekhulpmiddelen, die u kunnen helpen het aantrekken van de kous te vergemakkelijken.
4. Handschoenen voor grip
   Rubberen handschoenen geven je extra grip en helpen voorkomen dat de kous beschadigt. Ze maken het ook makkelijker om de kous goed te positioneren.
5. Stap voor stap aantrekken
   Maak een voetjes in de kous door hem binnenste buiten te keren, terwijl je met je handen in de kous, de hiel vast houdt. Zorg ervoor dat de kous gelijkmatig en zonder vouwen over je been zit.
6. Verzorg de kousen goed
   Was je steunkousen regelmatig volg de instructies, om hun werking te behouden. Droog ze goed voordat je ze opnieuw draagt. Niet in de droger, verwarming of in de zon drogen.

Met de juiste aanpak kan het aantrekken van steunkousen een stuk eenvoudiger worden. Volg deze tips om je dagelijkse routine comfortabeler te maken en optimaal te profiteren van de gezondheidsvoordelen van je steunkousen. Benieuwd naar onze aantrekhulpmiddelen?

Aantrekhulpmiddelen